Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Poradna pro zdravý životní styl

Kdo se o Vás stará?

Registrovaná nutriční specialistka s 20letou praxí.

Specializační studium v oboru poruchy výživy a metabolismu.

Mimo zdravotnické zařízení mnohaletá praxe s prací nutričního terapeuta ve fit centru formou behaviorální terapie:

• individuální přístup
• vyhodnocení tělesných hodnot
• hodnocení a kontrola jídelníčků
• nutriční propočet jídelníčků
• sestavení jídelníčku na míru
• veřejné přednášky
• hromadné  kurzy
• orientace na nové trendy ve výživě

V rámci praxe absolvovala několik veřejných přednášek pro rizikové skupiny. Na svém kontě má desítky úspěšně zhubnutých pacientů a to i z řad zdravotně poznamenaných lidí (poruchy pohybového aparátu, kardiaci po operacích srdce, aj.), nebo z řad mladistvých (i dětských) pacientů.

S čím se na nás obrátit?

Nutriční poradna není pouze o hubnutí. Správnou volbou jídelníčku lze předejít mnohým zdravotním problémům, případně lze tyto problémy napravit. Pokud je člověk před / po operačním zásahu, je jídlo tím nejlepším pomocníkem, důležité je správě začít.

S čím Vám tedy pomůžeme?

• Máte problém s nadváhou a chcete ho řešit?
• Jste po operaci a chcete se rychle zotavit?
• Jste před operací a chcete se na ni dobře připravit?
• Nebo se toto týká vašich známých a chcete jim pomoct?
• Zajímáte se o zdravý životní styl?
• Trpíte metabolickou poruchou?
• Usilujete o nárůst svalové hmoty?
• Chcete přibrat, nebo zmohutnět?
• Jste unavení ze stále se opakujících a neúspěšných diet?

Pokud alespoň jedna z odpovědíbyla ANO, pak neváhejte a ozvěte se nám na poradna@portalprozeny.cz. Rádi se Vám budeme věnovat.

Začátek všeho je detoxikace

Detoxikace neboli odbourání škodlivých látek z organismu je základem správného a harmonického fungování lidského těla. Toxiny uložené v tukové tkáni blokují spalování tuků, zvyšuje se intoxikace mezibuněčných prostor a s tím zadržování vody v organismu, detoxikace jater zpomaluje metabolismus a toxiny ve střevech blokují průnik živin do organismu.   Škodlivé látky – toxiny, uložené v organismu narušují metabolické pochody, tím zatěžují organismus. Detoxikace je prvním krokem všech redukčních programů.

→ Čtěte více o zdravém životním stylu a dozvíte se, jak můžete sami dosáhnout vysněné váhy.