newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Portál pro ženy >> Archiv
archiv
Cestování nemusí být zase tak drahé, jak si většina lidí myslí. Občas stačí pouze trošku zapřemýšlet nad základními věcimi a ušetříte spoustu peněz. Ať už jde o používání různých aplikací, které vám ulehčí hledání ubytování a restaurací nebo volbu zavazadel do letadla. Přečtěte si, co vše můžete udělat, abyste si během dovolené udržely peněženky...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2022.09.24 | přečteno: 30202x
Úplně prvním důvodem, proč jsou postele z masivu vyhledávané, je jejich vzhled. Výrazná kresba a vůně dřeva je neodolatelná, ale i tak masivní dřevo charakterizuje jeho jedinečné technické vlastnosti. Tento typ dřeva je sice dražší (především dnes), ale při klasickém užívání vám vydrží i přes 30 let. Mnoho domácností má u sebe například masivní skříně po babičce. Masivní ...
celý článek
| Lea Kubová | 2022.09.22 | přečteno: 30564x
Květinové vůně
Různých skupin vůní je celá řada, stále tak můžete objevovat něco nového. Mezi největší skupinu rozhodně patří květinové vůně. Zařadit lze do ní rozmanité dámské parfémy. Vyznačují se květinovým srdcem, které je intenzivní a nabízí vůni čerstvě natrhaných květin, ovocné tóny, ovšem i květiny s vodními, zelenými či pudrovými tóny. V této kategorii...
celý článek
| Lea Kubová | 2022.09.15 | přečteno: 30092x
Realitní kancelář Dachi, v jejíž čele stojíte, slaví letos 30 let od svého založení a je největším zprostředkovatelem nemovitostí v Olomouci a okolí. Jaký je podle vás klíč k takovému úspěchu?
Obecně se dá říct, že člověk dosahuje v různých oblastech svého růstu osobnostního, duchovního, sportovního, vědomostního nebo i byznysového úspěchu tehdy, pokud je ...
celý článek
| Martina Limbergová | 2022.09.13 | přečteno: 30570x
Přitahování palce k tělu
Tento cvik patří mezi nejúčinnější způsoby, jak si ulevit od bolesti kotníků. Lehněte si na záda s nohama nataženým před sebou a ruce si položte v bok. Poté natáhněte palec jedné nohy co nejvíce ven, ohněte jej a začněte ho pomalu přitahovat směrem ke svému tělu, přičemž patu tlačte dopředu. Měli byste cítit tlak v oblasti kloubů a protažení lýtko...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2022.09.11 | přečteno: 30321x
Přínosy zdravých tuků během diety
Během hubnutí by ve vašem jídelníčku rozhodně neměly chybět zdravé tuky. Jak jsme již zmínili, dodávají tělu potřebné množství energie pro spalování nahromaděných tuků, přičemž vás udrží déle sytými. Kromě toho také snižují riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění a mozkové mrtvice, snižují hladiny cholesterolu v krvi, snižují h...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2022.09.11 | přečteno: 30136x
Víte, že sušení je jedním z nejstarších způsobů zpracování ovoce? Používalo se už ve starověku. Mikroorganismy způsobující zkázu čerstvého ovoce totiž potřebují vodu. Jakmile ovoce vysušíte, bakterie nemohou fungovat.
Sbalte si sušené ovoce na cesty
Sušené ovoce se transportuje mnohem lépe než to čerstvé. Sušením totiž podstatně zmenší svůj objem, avšak energie a ...
celý článek
| Lea Kubová | 2022.09.11 | přečteno: 30239x
Jedinečné gastro večery v Nezvalově Arše
Nezvalova Archa je stylový samoobslužný hotel nedaleko centra Olomouce, který je jedinečný svým konceptem i krásnými uměleckými detaily. Ostatně už druhým rokem po sobě vyhrál cenu Hotel roku v kategorii 4* hotelů v Olomouckém kraji, kterou pořádá Czech Hotel Awards. A nyní přichází s projektem Gastro club Mušlárna, kdy se od 22. září mů...
celý článek
| Martina Limbergová | 2022.09.08 | přečteno: 30330x
Vzájemná podpora
Vzájemná podpora hraje ve vztahu důležitou roli. Pokud budete více naslouchat jeden druhému a budete se snažit být nápomocní, vytvoříte si mezi sebou mnohem silnější pouto. Nesnažte se proto svého partnera neustále kritizovat za jeho nedostatky nebo ještě hůře – nesnažte se bortit jeho sny jen proto, že si o nich myslíte své. Navíc tímto způsobem zvýšíte šanci,...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2022.08.28 | přečteno: 30138x
Pijte dostatečné množství vody
Ačkoliv to může znít jako jeden velký paradox, s odvodněním těla vám pomůže nejlépe konzumace dostatečného množství vody. Zadržování tekutin v organismu je totiž určitý druh obranné reakce, kdy si tělo tvoří zásoby vody na horší časy, neboť postrádá její potřebný příjem. Snažte se proto každý den vypít alespoň 2 litry čisté vody a...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2022.08.27 | přečteno: 30394x
Archív článků
Jak ušetřit při cestování
Cestování nemusí být zase tak drahé, jak si většina lidí myslí. Občas stačí pouze trošku zapřemýšlet nad základními věcimi a ušetříte spoustu peněz. Ať už jde o používání různých aplikací, které vám ulehčí hledání ubytování a restaurací nebo volbu zavazadel do letadla. Přečtěte si, co vše můžete udělat, abyste si během dovolené udržely peněženky...Postele z masivu jsou neustále nejvyhledávanější — Proč tomu tak je?
Úplně prvním důvodem, proč jsou postele z masivu vyhledávané, je jejich vzhled. Výrazná kresba a vůně dřeva je neodolatelná, ale i tak masivní dřevo charakterizuje jeho jedinečné technické vlastnosti. Tento typ dřeva je sice dražší (především dnes), ale při klasickém užívání vám vydrží i přes 30 let. Mnoho domácností má u sebe například masivní skříně po babičce. Masivní ...Rozmanité druhy parfémů – najděte ten pravý pro sebe
Květinové vůně
Různých skupin vůní je celá řada, stále tak můžete objevovat něco nového. Mezi největší skupinu rozhodně patří květinové vůně. Zařadit lze do ní rozmanité dámské parfémy. Vyznačují se květinovým srdcem, které je intenzivní a nabízí vůni čerstvě natrhaných květin, ovocné tóny, ovšem i květiny s vodními, zelenými či pudrovými tóny. V této kategorii...Podnikatel Marek Novotný: Nemusím mít tvrdé lokty, stačí být slušný a mít dobrou strategii
Realitní kancelář Dachi, v jejíž čele stojíte, slaví letos 30 let od svého založení a je největším zprostředkovatelem nemovitostí v Olomouci a okolí. Jaký je podle vás klíč k takovému úspěchu?
Obecně se dá říct, že člověk dosahuje v různých oblastech svého růstu osobnostního, duchovního, sportovního, vědomostního nebo i byznysového úspěchu tehdy, pokud je ...Nejlepší cviky pro bolavé klouby
Přitahování palce k tělu
Tento cvik patří mezi nejúčinnější způsoby, jak si ulevit od bolesti kotníků. Lehněte si na záda s nohama nataženým před sebou a ruce si položte v bok. Poté natáhněte palec jedné nohy co nejvíce ven, ohněte jej a začněte ho pomalu přitahovat směrem ke svému tělu, přičemž patu tlačte dopředu. Měli byste cítit tlak v oblasti kloubů a protažení lýtko...Zdravé tuky by neměly chybět ve vašem jídelníčku. Nabízí řadu přínosů, včetně snazšího hubnutí
Přínosy zdravých tuků během diety
Během hubnutí by ve vašem jídelníčku rozhodně neměly chybět zdravé tuky. Jak jsme již zmínili, dodávají tělu potřebné množství energie pro spalování nahromaděných tuků, přičemž vás udrží déle sytými. Kromě toho také snižují riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění a mozkové mrtvice, snižují hladiny cholesterolu v krvi, snižují h...Mlsejte raději sušené ovoce
Víte, že sušení je jedním z nejstarších způsobů zpracování ovoce? Používalo se už ve starověku. Mikroorganismy způsobující zkázu čerstvého ovoce totiž potřebují vodu. Jakmile ovoce vysušíte, bakterie nemohou fungovat.
Sbalte si sušené ovoce na cesty
Sušené ovoce se transportuje mnohem lépe než to čerstvé. Sušením totiž podstatně zmenší svůj objem, avšak energie a ...Gastro club Mušlárna - vyrazte do Olomouce za nevšedním kulinářským zážitkem
Jedinečné gastro večery v Nezvalově Arše
Nezvalova Archa je stylový samoobslužný hotel nedaleko centra Olomouce, který je jedinečný svým konceptem i krásnými uměleckými detaily. Ostatně už druhým rokem po sobě vyhrál cenu Hotel roku v kategorii 4* hotelů v Olomouckém kraji, kterou pořádá Czech Hotel Awards. A nyní přichází s projektem Gastro club Mušlárna, kdy se od 22. září mů...Tipy pro dlouhodobě šťastný vztah
Vzájemná podpora
Vzájemná podpora hraje ve vztahu důležitou roli. Pokud budete více naslouchat jeden druhému a budete se snažit být nápomocní, vytvoříte si mezi sebou mnohem silnější pouto. Nesnažte se proto svého partnera neustále kritizovat za jeho nedostatky nebo ještě hůře – nesnažte se bortit jeho sny jen proto, že si o nich myslíte své. Navíc tímto způsobem zvýšíte šanci,...Jak se přirozeně zbavit zavodněného těla
Pijte dostatečné množství vody
Ačkoliv to může znít jako jeden velký paradox, s odvodněním těla vám pomůže nejlépe konzumace dostatečného množství vody. Zadržování tekutin v organismu je totiž určitý druh obranné reakce, kdy si tělo tvoří zásoby vody na horší časy, neboť postrádá její potřebný příjem. Snažte se proto každý den vypít alespoň 2 litry čisté vody a...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238