Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Klíč ke zdravému a chutnému vaření? Samozřejmě kuchyňská váha

Vydatná strava Všechny potraviny se dělí do tří základních kategorií, jimiž jsou sacharidy, tuky a bílkoviny. Pokud se alespoň trochu zajímáte o oblast zdraví, určitě jste o těchto makroživinách již slyšeli. Jejich vhodná kombinace vám dodá energii, sílu a podpoří všechny pozitivní tělesné procesy. Dlouhodobý přebytek i nedostatek prokazatelně tvoří vážné zdravotní potíže...
celý článek | Nina Albertová | 2023.04.30 | přečteno: 30262x

Slovník pro čtení etiket na kosmetických výrobcích

Jako zákazníci byste měli přesně vědět, co že si to vlastně kupujete. A je jedno, jestli v kamenné prodejně nebo online. Slovník radí, pozor, když… Základ tvoří voda Všímejte si, zda produkt obsahuje vodu nebo hydroláty. Nejkvalitnější výrobci přírodní kosmetiky používají jako základ právě hydroláty, což jsou například různé květinové vody. Jsou příto...
celý článek | Jana Brandtlová | 2023.04.29 | přečteno: 30222x

Kdy začít nakupovat těhotenské oblečení a jaké si vybrat?

„Nejlepší čas, kdy začít nakupovat těhotenské oblečení, je obvykle ve druhém trimestru těhotenství. Do té doby se vaše bříško ještě pravděpodobně nezačne ukazovat, což znamená, že většina oblečení vám bude sedět až do druhého trimestru,“ říká Jaroslava Šnejdarová, zakladatelka značky udržitelné těhotenské módy WO-MUM. Nezapomeňte však, že žádná dvě těla nejso...
celý článek | Lea Kubová | 2023.04.23 | přečteno: 30153x

Pronajměte si ostrov

Norsko: Båtholmen Pokud jste milovníci přírody, pronajměte si ostrov Båtholmen. Ostrov se nachází v souostroví Hvaler v Norsku. Nabízí vlastní stravování a mnoho outdoorových aktivit. Ryby k přípravě jídla si například sami nachytáte přímo v přístavišti. Po chutném obědu ve stylu Robinsona Crusoe se projdete po pláži nebo si pronajmete motorový člun pro průzkum okolí. ...
celý článek | Jana Brandtlová | 2023.04.22 | přečteno: 30313x

5 zaručených tipů, jak zařídit venkovní kuchyni

Zvažte umístění a velikost venkovní kuchyně Rozhodněte se, kam venkovní kuchyni umístit a situovat. Ať máte dostatek prostoru na kulinářské umění, a zároveň je vám v ní příjemně. Asi nejlepší varianta je vše umístit pod pergolu. Vařit pod širým nebem je dost riskantní, navíc to nesvědčí vybavení. Levné venkovní stany jsou zase nespolehlivé a z nekvalitních materiál�...
celý článek | Lea Kubová | 2023.04.22 | přečteno: 30244x

5 jednoduchých tipů, jak předcházet bolestem nohou

Noste správnou obuv Vhodně zvolená obuv je základ zdravých nohou. Chtějte takovou, která je dostatečně prostorná a ve které se mohou prsty volně pohybovat. Dále by měla být pevná a pohodlná, aby netlačila, ale zároveň dobře držela na místě. Ideální volbou je zdravotní obuv, která je anatomicky tvarovaná s ohledem na zdraví chodidel. Využijete ji jako přezůvky do práce, ale i na vo...
celý článek | Nina Albertová | 2023.04.22 | přečteno: 30135x

Jak kombinovat červené sandály s oblečením, abyste vypadaly skvěle?

Pro správný výsledný efekt takto výrazných bot je důležité, aby celkový vzhled působil harmonicky a vkusně. Kombinace se zbytkem outfitu je tak velmi důležitá a rozhodně tuhle část nepodceňte. Ale nebojte, probereme téma červených sandálků ze všech stran. Jak vybrat kvalitní sandálky?  Při výběru jakýchkoliv bot, nejen sandálků, je důležité dbát na kvalitu, aby se jedna...
celý článek | Nina Albertová | 2023.04.14 | přečteno: 30270x