Portál pro ženy >> Archiv
archiv
PÁNEVNÍ SVALY
Každá žena by ve svém vlastním zájmu neměla zapomenout ani na tyto excelentně skryté a natolik význačné svaly v lidském těle. Však tyto svaly zajišťují správnou polohu pohlavních orgánů.
Prostřednictvím cviků působí jako prevence proti změnám ve stavbě svalstva. Pravidelné a správně provedené cvičení eliminuje ochabnutí pánevních svalů. A právě ochablé ...
celý článek
| Kateřina Lulková | 2018.12.20 | přečteno: 31446x
Lidské tělo je ze 70% tvořeno vodou. Ta je nezbytná pro odplavování škodlivých látek, ochlazuje a zabraňuje přehřátí organismu, rozvádí minerální látky, stopové prvky a další důležité živiny. Při nedostatku tekutin v těle dochází k dehydrataci, která může být v nejhorších případech i smrtelná. Bez vody člověk nevydrží déle než pět dní.
Ačkoliv si myslíte, že pečli...
celý článek
| Tereza Nechvílová | 2018.12.20 | přečteno: 31449x
Česká spisovatelka Hana Hindráková píše knihy z afrického prostředí a právě tam se odehrává i příběh její letošní novinky Nezlomný. V naší soutěži můžete vyhrát jeden ze dvou výtisků této knihy.
Nezlomný - pravdivý příběh plný bolesti, vzdoru a odhodlání
Njoro musel opustit v šesti letech matku, která byla závislá na alkoholu a mlátila ho. Začal žebráním, ale brzy ...
celý článek
| Martina Limbergová | 2018.12.16 | přečteno: 31498x
Kdy sbírat?
Nejvíce vitamínu C obsahují vyzrálé plody nasbírané v období od konce září do poloviny října, přičemž doba úschovy by neměla překročit jeden rok, aby nedošlo ke ztrátě živin. Šípky by neměly být sbírány v znečištěných oblastech, například v blízkosti železnice či silnice. Můžete je sušit celé či nakrájené, správně usušené plody jsou krásně červené ...
celý článek
| Tereza Nechvílová | 2018.12.15 | přečteno: 31608x
1. Rekonstrukce domu
Pokud se rozhodnete pro rekonstrukci domu, je zcela jisté, že nepůjde jen o povrchové úpravy, jestliže tedy chcete dům alespoň trošku přizpůsobit dnešní době.
Taková rekonstrukce bude vyžadovat:
posunutí příček
přesekání elektřiny
opravu či celkovou výměnu střechy
výměnu oken a dveří
výměnu podlah
zateplení fas...
celý článek
| Hana Grmelová | 2018.12.13 | přečteno: 31423x
Hned v úvod je třeba zmínit, že není skořice jako skořice. Existují dva druhy tohoto koření, kdy se jedná o cejlonskou neboli pravou skořici. Druhým typem je kassia, která bývá nazývána coby čínská skořice. Jak samotný název prozrazuje, cejlonská skořice se pěstuje na Srí Lance, zatímco kassia neboli tedy čínská skořice se dováží z Číny a Indonésie. Tento druh se vyznačuje inte...
celý článek
| Kateřina Lulková | 2018.12.13 | přečteno: 31418x
Skupinu látek označovanou jako vitamín D objevil v roce 1922 americký biochemik Elmer McCollum. Vitamín D je důležitý pro udržování správné hladiny fosforu a vápníku v našem těle. Odborníci odhalili jeho výskyt téměř ve všech tkáních v těle a zjistili, že dokáže regulovat velké množství genů.
V poslední době je mu věnována pozornost, protože bylo prokázáno, že dostatečné...
celý článek
| Tereza Nechvílová | 2018.12.11 | přečteno: 31406x
O Vánocích ji nejčastěji uvidíte zavěšenou nad dveřmi a každý ví, že setkáte-li se s někým o Štědrém dnu pod visící větvičkou jmelí, musíte se s ním políbit. Kde se však tato tradice vzala a odkud pochází? Kořeny sahají hluboko do historie, stejně jako mnoho dalších vánočních zvyků.
Jmelí je léčivé i jedovaté a má zajímavý způsob růstu. Parazituje na jiném stromě p...
celý článek
| Tereza Nechvílová | 2018.12.10 | přečteno: 31404x
1) Výborné likéry pro chvíle pohody
Slavnostní chvíle, mezi které se vánoční setkání s rodinou jistě řadí, příjemně doplní sklenka dobrého likéru. Krémová chuť a jemný nádech alkoholu pohladí chuťové buňky a navodí chvíle pohody. Vánoční klasikou je vaječný likér, oblíbený je také karamelový nebo kokosový likér. Nemusíte je kupovat, jejich domácí varianta je stejně c...
celý článek
| Martina Limbergová | 2018.12.10 | přečteno: 31416x
Někomu by se mohlo zdát, že šumivé víno k oslavě Silvestra tak nějak patří. Ano, rozhodně jde o slavnostnější alkohol, který se hodí k oslavám. Stejně dobře však mohou posloužit i klasická vína.
Ne všechno je šampaňské
Spousta Čechů mylně nazývá šampaňským všechny sekty. Jediné opravdové šampaňské přitom pochází z francouzské oblasti Champagne a vyrábí se z jedné ...
celý článek
| Admin | 2018.12.08 | přečteno: 31423x
Archív článků
PROČ JE DŮLEŽITÉ POSILOVAT PÁNEVNÍ DNO?
PÁNEVNÍ SVALY
Každá žena by ve svém vlastním zájmu neměla zapomenout ani na tyto excelentně skryté a natolik význačné svaly v lidském těle. Však tyto svaly zajišťují správnou polohu pohlavních orgánů.
Prostřednictvím cviků působí jako prevence proti změnám ve stavbě svalstva. Pravidelné a správně provedené cvičení eliminuje ochabnutí pánevních svalů. A právě ochablé ...JAKÉ SIGNÁLY VYSÍLÁ VAŠE TĚLO, KDYŽ POTŘEBUJETE PÍT VÍCE VODY
Lidské tělo je ze 70% tvořeno vodou. Ta je nezbytná pro odplavování škodlivých látek, ochlazuje a zabraňuje přehřátí organismu, rozvádí minerální látky, stopové prvky a další důležité živiny. Při nedostatku tekutin v těle dochází k dehydrataci, která může být v nejhorších případech i smrtelná. Bez vody člověk nevydrží déle než pět dní.
Ačkoliv si myslíte, že pečli...Soutěž o knihu Nezlomný – pravdivý příběh plný bolesti, vzdoru a odhodlání
Česká spisovatelka Hana Hindráková píše knihy z afrického prostředí a právě tam se odehrává i příběh její letošní novinky Nezlomný. V naší soutěži můžete vyhrát jeden ze dvou výtisků této knihy.
Nezlomný - pravdivý příběh plný bolesti, vzdoru a odhodlání
Njoro musel opustit v šesti letech matku, která byla závislá na alkoholu a mlátila ho. Začal žebráním, ale brzy ...ŠÍPKOVÝ ČAJ A JEHO 7 NEUVĚŘITELNÝCH PŘÍNOSŮ PRO VAŠE ZDRAVÍ
Kdy sbírat?
Nejvíce vitamínu C obsahují vyzrálé plody nasbírané v období od konce září do poloviny října, přičemž doba úschovy by neměla překročit jeden rok, aby nedošlo ke ztrátě živin. Šípky by neměly být sbírány v znečištěných oblastech, například v blízkosti železnice či silnice. Můžete je sušit celé či nakrájené, správně usušené plody jsou krásně červené ...Je v dnešní době možné bydlet úsporně?
1. Rekonstrukce domu
Pokud se rozhodnete pro rekonstrukci domu, je zcela jisté, že nepůjde jen o povrchové úpravy, jestliže tedy chcete dům alespoň trošku přizpůsobit dnešní době.
Taková rekonstrukce bude vyžadovat:
posunutí příček
přesekání elektřiny
opravu či celkovou výměnu střechy
výměnu oken a dveří
výměnu podlah
zateplení fas...PROČ JE DOBRÁ SKOŘICE NEJEN O VÁNOCÍCH?
Hned v úvod je třeba zmínit, že není skořice jako skořice. Existují dva druhy tohoto koření, kdy se jedná o cejlonskou neboli pravou skořici. Druhým typem je kassia, která bývá nazývána coby čínská skořice. Jak samotný název prozrazuje, cejlonská skořice se pěstuje na Srí Lance, zatímco kassia neboli tedy čínská skořice se dováží z Číny a Indonésie. Tento druh se vyznačuje inte...V ZIMĚ HROZÍ NEDOSTATEK VITAMÍNU D
Skupinu látek označovanou jako vitamín D objevil v roce 1922 americký biochemik Elmer McCollum. Vitamín D je důležitý pro udržování správné hladiny fosforu a vápníku v našem těle. Odborníci odhalili jeho výskyt téměř ve všech tkáních v těle a zjistili, že dokáže regulovat velké množství genů.
V poslední době je mu věnována pozornost, protože bylo prokázáno, že dostatečné...PROČ SE O VÁNOCÍCH LÍBÁME POD JMELÍM?
O Vánocích ji nejčastěji uvidíte zavěšenou nad dveřmi a každý ví, že setkáte-li se s někým o Štědrém dnu pod visící větvičkou jmelí, musíte se s ním políbit. Kde se však tato tradice vzala a odkud pochází? Kořeny sahají hluboko do historie, stejně jako mnoho dalších vánočních zvyků.
Jmelí je léčivé i jedovaté a má zajímavý způsob růstu. Parazituje na jiném stromě p...Obdarujte letos své blízké dobrotami z vlastní kuchyně
1) Výborné likéry pro chvíle pohody
Slavnostní chvíle, mezi které se vánoční setkání s rodinou jistě řadí, příjemně doplní sklenka dobrého likéru. Krémová chuť a jemný nádech alkoholu pohladí chuťové buňky a navodí chvíle pohody. Vánoční klasikou je vaječný likér, oblíbený je také karamelový nebo kokosový likér. Nemusíte je kupovat, jejich domácí varianta je stejně c...Čím si připít na Silvestra? Bublinky nejsou povinnost!
Někomu by se mohlo zdát, že šumivé víno k oslavě Silvestra tak nějak patří. Ano, rozhodně jde o slavnostnější alkohol, který se hodí k oslavám. Stejně dobře však mohou posloužit i klasická vína.
Ne všechno je šampaňské
Spousta Čechů mylně nazývá šampaňským všechny sekty. Jediné opravdové šampaňské přitom pochází z francouzské oblasti Champagne a vyrábí se z jedné ...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260


