Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Posilovna v přírodě

Touláte se rádi po lese, ale samotná procházka na čerstvém vzduchu je vám málo? Zkuste si obyčejnou procházku trochu zpestřit a zapojit svaly celého těla. Uvidíte, že to chytne nejen vás, ale hlavně vaše děti. A zapomenou, že: je bolí nožičky, chce se jim čůrat, mají žízeň a hlad a lézt na támhleten kopec – to je prostě vopruz! Plosky nohou posílí dnes znovu tak moderní...
celý článek | Mgr. Martina Fabšičová | 2015.09.02 | přečteno: 30083x

Těhotenské mýty aneb nevěřte všemu, co se povídá

1. Pokud jste nikdy pravidelně necvičila, v těhotenství s tím rozhodně nezačínejte, může to být rizikové Při normálním průběhu těhotenství je opak pravdou. Nebezpečná pro vás bude nečinnost, která přispívá k nadměrné tělesné hmotnosti, což může mít například negativní vliv na vysoký krevní tlak nebo na vznik těhotenské cukrovky. V první třetině těhot...
celý článek | Admin | 2015.09.02 | přečteno: 30015x

Jako houby po dešti

  Počátek září je nejen pomalým loučením letních dní, ale s dětmi, které nám před očima sotva vyrostly z plínek a golfáčů, právě obdobím nových startů. Jsou to pomyslné životních kroky pro naše poklady, ale také pro nás, rodiče. Prvního září je vlastně NOVÝ ROK. Školní.   Čas opravdu pádí svým tempem a zastavit ho jednoduše nejde. Pociťujeme to v m...
celý článek | Kateřina Pořízová | 2015.09.02 | přečteno: 30072x

Poznáte jednotlivé kusy skleniček? Aneb z čeho pít u stolu

Jak prostřít slavnostní tabuli Skleničky by měly být na stole umístěné vpravo nahoře nad talíři. První sklenici položte centimetr nad špičku nože, ostatní sklenice pak vyrovnejte vedle do řady nebo do trojúhelníku. Přitom respektujte pořadí, v jakém budou nápoje podávány. První tedy bude například sklenice na vodu, pak na bílé nebo červené víno, na sekt a nakonec na piv...
celý článek | Admin | 2015.09.01 | přečteno: 30194x

Jak se starat o pokožku těla na sklonku léta?

1. Pozor na horkou vodu Po příchodu domů v sychravém a chladném počasí přímo láká vlézt do sprchy a pustit si na sebe horkou vodu, nebo si jí rovnou napustit plnou vanu. Pro vaši pokožku je to však za trest. Horká voda ji velmi vysušuje a pokožka se brání olupováním. Ideální je vlažná sprcha. Pokud si horkou koupel nechcete odpustit, nedělejte to alespoň příliš často. 2. Je...
celý článek | Martina Limbergová | 2015.08.31 | přečteno: 30041x

Obývací pokoj podle Feng - shui 1. díl

Základní pravidla Už samozřejmostí je, že tento pokoj by měl být světlý a přívětivý. Stále se zde má dbát na pořádek a čistotu. Ale tohle jsou pro Feng – shui už standardní pravidla. V minulém článku se hovořilo o středu pokoje, jako o místu kde se koncentruje pozitivní energie. Střed nejen obývacího pokoje proto musí být volný, aby se nebránilo proudění poz...
celý článek | Katka Mikulášková | 2015.08.31 | přečteno: 30055x

Pár slov na téma dovolená

Zkuste si slovo „dovolená“ říct pěkně nahlas. Slyšíte to? Něco si dovolíte. Dovolená je dovolit si odpočívat, dělat něco jiného než běžně děláme. Pro ty z vás, co si rádi hrají s jazykem, snad jen doplníme, že základem slova je sloveso dovolit, jehož původní význam ze staré češtiny je nechat jít, dopřát něco někomu. V jednom rozhovoru, který jsme náhodou zas...
celý článek | Nikol Mohoritová | 2015.08.26 | přečteno: 30065x